연예가중계 코리안 자라니 2017. 7. 16. 22:45
갑작스레 생긴 손톱의 검은줄은 혹시 건강에 이상이 생긴것은 아닌지 의심을 생기게 합니다. 손톱 영양부족 때문인지는 아닌지, 혹시 손톱 흑색종이라는 병으로 생긴것은 아닌지 하고 별의별 생각이 많이 들곤하는데요. 손톱에 검은세로줄이 생기는 이유는 굉장히 많습니다. 때문에 이것때문이라고 단정지어말할 수는 없지만 손톱 굴곡이나 손톱상태를 보고도 건강상태를 체크할 수 있으므로, 오늘은 손톱검은세로줄에 대해 알아보도록 하겠습니다. Q.제가 손톱에 갑작스레 검은 세로줄이 생겼어요. 왜 생기는 것일까요? A. 다양한 이유들이 있습니다. 첫번째로는 노화를 들 수 있는데요. 할머니 할아버지의 손톱을 보면 노화로 인한 검은줄이나 손톱에 굴곡이 생긴것을 볼 수 있습니다. 둘째로는 외상으로 생기는 색소침착을 들 수 있는데요. ..
연예가중계 코리안 자라니 2017. 7. 13. 23:20
남자라면 잘 간수해야 할 것이 몇가지 있는데 그 중 하나가 바로 성기고 성병은 그 원인 중 하나죠. 한순간의 실수로 큰 일을 겪을수도 있지만, 오늘은 미리미리 체크해보는 남자매독증상을 알아보겠습니다. 일단 매독이 어떤 병인지 알아보겠습니다. 매독은 미국 대륙에서 넘어온 성병으로, 매우 전염력이 강하고 위험한 성병입니다. 왜냐하면 합병증으로 이어질 수 있는 병이기 때문입니다. 특히나 남자매독증상에는 성기에 진물이 나는 경우도 있는데 방치하면 아예 성기를 쓰지 못하는 경우도 있다고 합니다. 남자매독증상의 가장 초반에는 윗 사진과 아래사진처럼 포진이나 물집같은 게 일어나는 점입니다. 사실 이 전에 전조증상이 있었을테지만, 거의 알 수가 없기 때문에 이때쯤 내가 성병인지를 확인하기 위해 병원애 내방하는 사람들이..
연예가중계 코리안 자라니 2017. 7. 3. 22:22
플랭크란 운동 아는분은 많죠? 누구나 해보라고 하지만 누구나 할 수 없는 운동입니다. 플랭크란 그런 운동이지요. 참고로 위에 처자분은 잘못된플랭크 자세를 하고 있습니다. 저렇게 오리궁댕이처럼 허리를 빼면 허리 나갑니다... 플랭크의 동작은 정말 간단합니다 하지만 틀리면 정말 안하느니만 못한 결과를 낼 수 잇습니다. 플랭크는 움직이지 않지만 복부와 여러 근육에 엄청난 자극을 줍니다. 1분만 하면 온몸이 사시나무 떨듯 부들부들 떨립니다. 3분 버티면 님은 짱입니다. 5분을 버티면 군대가세요. 말뚝박으십시오. 뇌에 물이 찬 사람이 아니라면 플랭크가 유산소가 아닌 무산소 운동이라는 사실을 알것입니다. 근육을 그만큼 만들기 쉽다는 얘기죠. 하지만 무산소 운동 중 칼로리 소모율도 높은 편이라 플랭크 매일 하면 칼로..